Bangun Kepercayaan Diri dan Hancurkan Ketakutan

Teman-teman bermaksud baik ketika mereka mengatakan, "Itu cuma imajinasimu. Jangan khawatir. Tidak ada yang perlu ditakutkan."

Akan tetapi, Anda dan saya tahu bahwa jenis hiburan ini tidak pernah benar-benar berhasil. Komentar penghibur seperti ini mungkin memberi kita kelegaan dari ketakutan akut selama beberapa menit, atau mungkin beberapa jam, tetapi bukan kesembuhan permanen dari ketakutan, dan hal ini tidak pernah membangun kepercayaan.

Kita harus menghadapinya. Ketakutan itu nyata. Dan oleh karena itu, kita harus mengenalinya sebelum dapat menaklukkannya.

Kebanyakan ketakutan sekarang ini bersifat psikologis. Kekhawatiran, ketegangan, rasa malu, panik semua ini berakar dari imajinasi negatif yang salah penanganan. Akan tetapi, sekadar mengetahui tempat pembiakan ketakutan tidak menyembuhkan ketakutan. Jika dokter menemukan bahwa Anda mengidap infeksi di suatu bagian tubuh Anda, ia tidak berhenti di sini. Ia melanjutkan dengan pengobatan untuk menyembuhkan infeksi tersebut.

Pengobatan kuno untuk "itu cuma dalam pikiranmu" mengasumsikan bahwa ketakutan itu tidak ada. Tetapi kenyataannya ketakutan itu ada. Ketakutan itu benar-benar riil. Ketakutan adalah Musuh sukses nomor satu. Ketakutan menghentikan orang memanfaatkan peluang; ketakutan meletihkan vitalitas fisik; ketakutan benar-benar membuat orang sakit, menyebabkan gangguan organik, memendekkan umur; ketakutan menutup mulut Anda ketika Anda sebenarnya ingin berbicara.

Ketakutan – ketidakpastian, tidak adanya kepercayaan – menjelaskan mengapa kita tetap menderita resesi ekonomi. Ketakutan menjelaskan mengapa jutaan orang hanya mencapai sedikit dan menikmati sedikit.

Sesungguhnya, ketakutan adalah kekuatan yang ampuh. Dengan satu atau lain cara, ketakutan menghambat orang mendapatkan apa yang mereka inginkan dari hidup ini.
Ketakutan dari segala jenis dan ukuran adalah bentuk infeksi psikologis. Namun, kita dapat menyembuhkan infeksi mental dengan cara yang sama kita menyembuhkan infeksi tubuh – dengan pengobatan spesifik yang sudah terbukti manjur.

Pertama, sebagai bagian dari persiapan pengobatan, Anda harus membiasakan diri Anda dengan kenyataan ini: semua kepercayaan dipelajari dan dikembangkan. Tak seorang pun dilahirkan dengan kepercayaan diri. Orang yang memancarkan kepercayaan diri, yang tampaknya telah menaklukkan kekhawatiran, yang tenang di mana saja, dan sepanjang waktu, memperoleh kepercayaan diri mereka dengan melatih diri mereka.

Anda pun dapat melakukan ini. Selama Perang Dunia II, Angkatan Laut memastikan bahwa para prajuritnya yang baru dapat berenang, atau dapat belajar berenang. Prajurit yang tidak dapat berenang dimasukkan ke dalam kelas-kelas renang. Saya menyaksikan beberapa pengalaman pelatihan itu. Mengasyikkan sekali menyaksikan pemuda-pemuda yang sehat takut melihat air yang tidak terlalu dalam. Salah satu latihan mengharuskan mereka melompat dari papan setinggi 1,8 meter ke dalam air sedalam 2,4 meter, sementara setangah lusin jago renang berdiri mengawasi.

Pemandangan ini juga mengganggu. Ketakutan yang diperlihatkan orang-orang muda ini riil. Namun, yang ada di antara mereka dan takluknya rasa takut adalah lompatan ke dalam air di bawah. Lebih dari sekali saya melihat beberapa dari mereka "secara tidak sengaja" terdorong jatuh dari atas papan. Hasilnya – ketakutan pun dikalahkan.
Insiden ini, yang akrab dengan ribuan mantan orang Angkatan Laut, mengilustrasikan satu hal tindakan mengalahkan ketakutan. Sebaliknya, kebimbangan dan penundaan memupuk rasa takut.

Catat kebenaran itu di dalam buku catatan keberhasilan Anda – TINDAKAN MENGALAHKAN KETAKUTAN. :-)

Salam Sukses Luar Biasa!